Osteochondrosis na hairíonna agus cóireáil spine lumbar

9 Samhain 2020

Le osteochondrosis an spine lumbar, pléifear tuilleadh comharthaí agus cóireáil an ghalair, tá soghluaisteacht an duine teoranta, an cumas gnáthshaol a chaitheamh. Tá gearáin pian ag beagnach leath na n-othar sa chuid seo den chúl. De réir thorthaí Poll Options Are, tá osteochondrosis lumbar sa dara háit tar éis galair riospráide.

Más rud é go dtí le déanaí gur measadh gurb iad na próisis dhíghiniúna a bhaineann le haois príomhchúis na paiteolaíochta, soiléiríodh anois go leor fachtóirí eile is cúis leis an ngalar. Sula dtosaíonn tú ar theiripe, ní mór duit a thuiscint cad é osteochondrosis an spine lumbar.

Is athrú paiteolaíoch é an galar sna dioscaí intervertebral, in éineacht le diostróife na ligaments, scriosadh choirp na veirteabraí féin. Is é an réigiún lumbar atá ag fulaingt go mór mór, ós rud é go mbíonn ualach ollmhór air agus é ag ardú meáchain i suíomh suí.

Tá comharthaí osteochondrosis an spine lumbar le sonrú níos mó i measc daoine óga atá ar éigean 30 bliain d’aois. Tá sé dodhéanta an galar a thosú, ós rud é go bhfuil deacrachtaí fraught le míchumas, pairilis na n-íochtair íochtaracha.

Príomh-airíonna osteochondrosis lumbar

Is paiteolaíocht dífhoirmithe é osteochondrosis lumbar, ar próiseas é atá ag dul in aois go nádúrtha i bhformhór na gcásanna. Ach cuireann gníomhaíocht fhisiciúil ard ar an spine, neamhoird meitibileach, mí-úsáid táirgí dochracha agus alcól dlús leis an bpróiseas seo.

Ní bhíonn na chéad chomharthaí de phaiteolaíocht le feiceáil láithreach, mar sin ní thosaíonn teiripe in am i gcónaí. Le osteochondrosis an spine lumbar, is iad seo a leanas na hairíonna:

Is minic a bhíonn pian

pian sna chéad chéimeanna agus géara ag 2-3 chéim d’fhorbairt an ghalair (le haon ghluaiseachtaí tobanna, éiríonn an míchompord níos láidre, agus le linn scíthe leaba imíonn sé as);
le osteochondrosis, tá braistintí laige le feiceáil sna cosa (cailltear athfhillteacháin tendón sna foircinní íochtaracha, atá le feiceáil go soiléir le linn tástálacha néareolaíocha);
den chuid lumbar;
(ag brath ar an áit a raibh corda an dromlaigh bioráin).

Is féidir comharthaí breise osteochondrosis lumbar a aithint freisin: mothú numbness sa chúl níos ísle, triomacht agus feannadh an chraiceann, athrú ar a scáth (cas gorm). Méaduithe sweating i limistéar na masa. Meastar gur mífheidhm erectile ceann de na comharthaí de osteochondrosis i bhfear sa spine lumbar.

Le osteochondrosis an spine lumbar, tá déine na hairíonna éagsúil. Is féidir roinnt léirithe a chomhcheangal i siondróim.

Syndromes	Saintréith
Ischemic	Anseo, tá comharthaí de osteochondrosis lumbar le feiceáil mar gheall ar dhamáiste do na soithigh fola. Tosaíonn na hartairí ag spasm (éiríonn an próiseas buan le himeacht ama). Tá an riocht seo tréithrithe ag pian i matáin an chos íochtair agus na pluide agus tú ag siúl. Má dhéantar na soithigh fola a phionáil agus a spasadh ar feadh i bhfad, ansin cuirtear isteach ar chothú na n-orgán pelvic, mar aon lena bhfeidhmiúlacht. I measc na mban, cruthaíonn an phaiteolaíocht fadhbanna leis an timthriall míosta, an cumas leanbh a iompar, urination
Ingearach	Tá sé tréithrithe ag pian de dhéine éagsúil agus logánú. Éiríonn sé tar éis an ualaigh ar an spine lumbar: tilting, rudaí troma a ardú. Má tharlaíonn diosca herniated, ansin féadfaidh an duine íogaireacht sna cosa a chailleadh. Sa chás seo, tarlaíonn athruithe sa spine: athraíonn staidiúir, maolaíonn an duine, bíonn fadhbanna ag gait
Radicular	Éiríonn na veirteabraí éagobhsaí, ag comhbhrú ní amháin na fréamhacha nerve, ach na soithigh fola freisin. Siomptóm den siondróm is ea pian ag an suíomh ag pincháil na gcríoch. Scaipeann braiteachtaí míthaitneamhacha chuig na masa agus na cosa. Tá méadú ar ton na matáin ag duine, cuirtear iallach air a ghéire a athrú. In éagmais cóireála le haghaidh osteochondrosis, éiríonn na fréamhacha nerve inflamed. Tá éidéime de na fíocháin choirp timpeall an spine ag gabháil leis an riocht seo. Tosaíonn an fhuil ag marbhántacht, tosaíonn an próiseas meisce. Le siondróm radicular, breathnaítear pian i hailt eile. Chomh maith leis na hairíonna seo, tá mothú "cnapáin gé" le feiceáil sa chúl íochtarach (sa chúl níos ísle). I gcásanna an-deacair, ní féidir le hothair bogadh go neamhspleách a thuilleadh

Caithfidh daoine atá ag fulaingt ó osteochondrosis sa chuid lumbar den chúl dul faoi scrúdú iomlán chun a fháil amach cé chomh dian agus atá an galar, agus chun an regimen teiripe a chinneadh.

Céimeanna osteochondrosis lumbar

Forbraíonn osteochondrosis lumbar de réir a chéile. Tá céimeanna den sórt sin ann maidir le dul chun cinn na paiteolaíochta:

Ar dtús. Sa chás seo, tosaíonn an núicléas pulposus, atá suite taobh istigh den diosca, ag bogadh agus ag athrú. Bíonn scoilteanna le feiceáil ar an bhfáinne snáithíneach. Éiríonn na fréamhacha nerve greannach, rud a léiríonn pian droma. Ag an gcéim seo de osteochondrosis, tá míchompord fós áitiúil, is é sin, ní bhraitheann comharthaí ach i limistéar an diosca damáiste. Uaireanta is lumbago é, ach ag an gcéad chéim den fhorbairt, is minic a bhíonn pian leanúnach dull ann. Méadaíonn an míchompord in osteochondrosis tar éis an ualaigh ar an spine lumbar.
Dara. Seo a tharlaíonn scrios an fháinne snáithíneach. Méadaíonn soghluaisteacht na veirteabraí damáiste, agus éiríonn an fíochán matáin aimsir. Laghdaíonn an fad eatarthu, is féidir leo aistriú i gcoibhneas lena chéile. Bíonn sé níos deacra do dhuine bogadh, de réir mar a bhíonn sé tuirseach go tapa, mothaíonn sé míchompord mór sa chuid lumbar. Leathnaíonn an pian go dtí na pluide, na cosa, na masa. Déanann an duine allas níos mó.
Tríú. Ag an gcéim seo den ghalar, treisíonn an pian go leor uaireanta, toisc go réabann an fáinne snáithíneach. Sa chás seo, fágann an núicléas pulposus a áit agus foirmíonn hernia. Mothaíonn an t-othar pian géarmhíochaine agus lumbago nuair a bhíonn na fíocháin agus na fréamhacha nerve comhbhrúite. Éiríonn an míchompord buan agus dosháraithe. Cuirtear isteach ar obair na n-orgán inmheánach.
Ceathrú. Tarlaíonn dífhoirmiú an cholúin dromlaigh. Tá sé an-deacair do dhuine bogadh, ach ní bhíonn an symptom pian chomh soiléir. Ní chiallaíonn sé seo ar chor ar bith nach bhfuil an phaiteolaíocht ag forbairt a thuilleadh. Is comhartha é an stát seo go suífidh duine i gcathaoir rothaí go luath. Ina theannta sin, i réimse an diosca damáiste, fásann osteophytes, ag dul in olcas an riocht níos mó fós, atrophy na matáin.

Mura ndéantar forbairt an ghalair a rialú agus mura gcuirtear tús leis an teiripe in am, ní dhéanfaidh na veirteabraí ach titim agus iad a athshlánú gan oibriú riosca agus deacair.

Cad ba cheart a dhéanamh i gcás go n-éireoidh an galar níos measa

Is galar deacair é osteochondrosis lumbar nár chóir a thabhairt chuig an gcéim dheireanach. Éiríonn sé ainsealach go tapa, ós rud é nach féidir leis an gcóireáil is éifeachtaí ach forbairt na paiteolaíochta a stopadh nó í a mhoilliú.

Má tá pian mór sa limistéar cúil, agus mura féidir le duine bogadh de ghnáth, léiríonn sé seo go bhfuil an próiseas paiteolaíoch níos measa. Is minic a tharlaíonn sé sna hothair sin nach leanann moltaí dochtúirí. Má tharla géarú, ba cheart do dhuine na rialacha seo a leanúint:

Is fearr gníomhaíocht choirp a thréigean go hiomlán an t-am a thógann sé chun gnáthfheidhmiúlacht an choirp a athbhunú. Is fearr luí i riocht compordach nach gcuireann míchompord air. Tá sé go maith má úsáideann an t-othar tocht crua, ós rud é nach sáraíonn an corp sa chás seo (an réigiún lumbar go háirithe).
Chun an t-ualach ar chúl a íoslaghdú, is féidir le duine cóirséad leath-docht a úsáid. Cuirfidh sé srian ar ghluaiseachtaí tobanna.
Chun déine na pian in osteochondrosis a laghdú, ní mór duit an chos a lúbadh go mall ag na glúine ar an taobh atá buailte. Cabhróidh sé seo le teannas sna matáin a mhaolú agus fíochán néaróg pinched a mhaolú.
I gcásanna deacra, is féidir an t-iarratasóir a úsáid, ach caithfear é a úsáid go cúramach. Déantar an nós imeachta dhá uair sa lá ar feadh 30 nóiméad.
Tar éis massage a athbhunaíonn gnáthchúrsaíocht fola agus ton matáin de réir a chéile, ba chóir duit ointment frith-athlastach a úsáid.

caingne i gcás an galar a bheith níos measa

Ní féidir an limistéar atá buailte a théamh an chéad lá tar éis don ghéarú tosú. Ní chuirtear teas tirim i bhfeidhm ach ar an dara lá, nuair a bhíonn buaic na pian caite. Seachas sin, méadóidh éidéime fíocháin, agus rachaidh riocht an othair le osteochondrosis in olcas.

Diagnóisic Galar

Teastaíonn cur chuige tromchúiseach agus teiripe casta chun osteochondrosis lumbar a dhéanamh. Bíonn sé níos éasca don othar má ghlacann sé na drugaí cearta, má dhéanann sé na cleachtaí a fhorordaíonn an dochtúir. Chun regimen teiripe a roghnú, is gá an t-othar a scrúdú. Seasann na modhanna diagnóiseacha seo a leanas amach:

X-gha. Má dhéantar difear do na hailt lumbar, meastar gurb é an measúnú le x-gha an príomh-cheann. Tógtar an pictiúr i roinnt réamh-mheastacháin. Ar sé is féidir leat an damáiste do na dioscaí, staid chanáil an dromlaigh a fheiceáil. Caithfidh gach teilgean a bheith ingearach leis an gceann roimhe seo.
MRI nó CT. Cuidíonn na nósanna imeachta a chuirtear i láthair le haithint níos cruinne a fháil ar na tosca a spreag forbairt osteochondrosis, cén riocht ní amháin na veirteabraí, ach freisin fíocháin bhog, soithigh fola, críochnáin nerve. Ag an am céanna, ní bhraitheann an duine míchompord ar bith.
Scrúdú seachtrach le palpation an limistéir damáiste agus tástálacha néareolaíocha.

Ní chinnfidh ach diagnóis chríochnúil an bhforbraíonn duine osteochondrosis i ndáiríre.

Cóireáil osteochondrosis lumbar

Mura ndéantar teiripe osteochondrosis lumbar, forbraíonn an t-othar deacrachtaí den sórt sin mar protrusion, spondyloarthrosis, hernia, athlasadh na nerve sciatic, caolú na canála dromlaigh, agus mífheidhmiú na n-orgán pelvic. Tosaíonn an duine ag limp freisin, tá paresis agus pairilis na gcosa aige.

Leagann cóireáil osteochondrosis an spine lumbar roinnt tascanna air féin. Ar dtús, is gá deireadh a chur leis an athlasadh is cúis le pian sa ghalar seo. Ar ndóigh, is gá na hairíonna míthaitneamhacha a stopadh iad féin, chomh maith leis an gcóirséad matáin sa réigiún lumbar a neartú, foircinní íochtaracha.

Ba cheart go gcuirfeadh an teiripe faoiseamh ó spasm at agus fíochán bog. Forordaítear modhanna agus nósanna imeachta forordaithe don othar atá deartha chun feidhmiúlacht orgán a fheabhsú, scaipeadh fola a rialáil, próisis meitibileach sa chorp a athbhunú, agus an raon gluaisne a leathnú freisin. Ós rud é go ndéileálfar le osteochondrosis i réigiúin lumbar na n-othar ar feadh i bhfad, ní mór duit na modhanna sin a roghnú a thabharfaidh éifeacht mhaith agus a dhéanfaidh díobháil ar a laghad. Úsáidtear cógais, cóireáil mhalartach, fisiteiripe, LF agus modhanna eile.

Máinliacht

I gcásanna chun cinn, nuair a bhíonn forbairt an ghalair sroichte ag an gcéim dheireanach, teastaíonn idirghabháil máinliachta ó osteochondrosis lumbar. Tá cúnamh ó mháinlia riachtanach i láthair deacrachtaí a chuireann isteach ar fheidhmiúlacht orgán, hernia veirteabrach. Déantar oibríocht éigeandála má tá bagairt ann pairilis na n-íochtair íochtaracha a fhorbairt.

Is é an idirghabháil is éifeachtaí ná an diosca damáiste a bhaint. Tá an modh micreashúrach forleathan freisin chun osteochondrosis an spine lumbar a chóireáil ag úsáid ionscóp. Níl an nós imeachta seo chomh trámach don othar agus tugann sé deis dó téarnamh chomh luath agus is féidir.

Fisiteiripe

Le osteochondrosis lumbar, is féidir comharthaí (déantar iad a chóireáil ar bhealaí éagsúla) a dhíchur le cabhair ó nósanna imeachta fisiteiripe. Úsáideach:

sruthanna diadynamic;
agus foghraíochta;
;
.

Tabharfaidh nósanna imeachta fisiteiripe an tairbhe is mó i dteiripe teaglaim, i gcomhcheangal le cógais.

Cleachtaí fisiteiripe

Ní bheidh cóireáil osteochondrosis lumbar éifeachtach gan coimpléasc teiripe aclaíochta a dhéanamh a fhorordóidh dochtúir. Tá gach cleachtadh dírithe ar shoghluaisteacht an chúl íochtair a fheabhsú, an cóirséad matáin a neartú, agus cobhsaíocht an spine a mhéadú. Caithfear an coimpléasc a dhéanamh go rialta.

De ghnáth forordaíonn an dochtúir na cleachtaí seo a leanas: lúbadh i dtreonna difriúla, i riocht seasaimh, ag siúl ar na ceithre ghort anonn is anall, teannas na matáin an bhoilg sa suíomh supine.

Massage

Ní féidir é a dhéanamh ach amháin tar éis deireadh a chur leis an ngéarú nó le linn loghadh. A bhuíochas leis an nós imeachta, is féidir leat scíth a ligean ní amháin ar na matáin spasmodacha, ach ar a neartú freisin. Tá an massage níos éifeachtaí tar éis an folctha. Ba chóir go ndéanfadh speisialtóir é, agus na teicnící cearta á gcur i bhfeidhm aige: stroking, rubbing. Níor cheart an nós imeachta a dhéanamh má tá créacht oscailte ar a chúl, má rinneadh diagnóisiú ar an duine le galair deirmeolaíochta nó fadhbanna le scaipeadh fola.

Teiripe láimhe

Réitíonn teiripe láimhe

na tascanna céanna le suathaireacht, ach úsáideann sé teicnící atá beagán difriúil. Ní féidir leat muinín a bheith agat as amaitéarach as do spine. Teastaíonn speisialtóir a bhfuil taithí aige ar an nós imeachta, nach ndéanfaidh dochar.

Cógais

I gcóireáil osteochondrosis an spine lumbar, ní féidir drugaí a dháileadh. Agus iad á roghnú, tá tábhacht le riocht ginearálta an choirp, céim fhorbairt an ghalair. Chun osteochondrosis a chomhrac, tá na grúpaí drugaí is éifeachtaí seo a leanas ann:

Anailísí.

NSAIDs-Cuireann na drugaí seo deireadh leis an athlasadh féin agus leis an bpian a ghabhann leis. Déanann siad faoiseamh ó at, normalú teocht an choirp.
Scíthóirí matáin - Forordaíonn dochtúir na cógais seo agus ní úsáidtear iad ach nuair a theip ar NSAIDanna. Cuidíonn maolaitheoirí matáin le spásmaí matáin a mhaolú.
Chondroprotectors-Coinníonn siad an cartilage i riocht maith gan ligean dó briseadh síos. Ach níl siad éifeachtach ach mura ndéantar an ciseal seo a scriosadh go hiomlán.
Drugaí frith-athlastacha stéaróide. Sanntar iad go deireanach sna cásanna is úire.
Multivitamins agus vitimíní B - Cuidíonn na hullmhúcháin a chuirtear i láthair le feidhmiúlacht an NS a fheabhsú.
(chun cúlra mothúchánach an othair a athbhunú).
Bacainn Novocaine le Hydrocortisone. Cuirtear iad díreach taobh istigh den chuid den chúl as a dtagann an pian. Is annamh a dhéantar blocáidí, ós rud é go bhfuil siad in ann atrophy matáin a spreagadh.
Ullmhóidí chun scaipeadh fola agus microcirculation a fheabhsú.

Tá éifeachtúlacht mhaith agus fo-iarsmaí ar a laghad ag míochainí tráthúla - ointments. Má úsáideann an t-othar leigheasanna tíre le haghaidh teiripe, caithfear na drugaí a ghlacadh.

Cosc ar osteochondrosis an spine lumbar

Is féidir osteochondrosis an spine lumbar a chosc má leanann tú rialacha simplí coiscthe:

seachain

hipiteirme agus ionfhabhtú;
rudaí troma;
le caitheamh gach re seach ar an dá ghualainn;
lean réimeas an óil agus ithe i gceart;
meáchan coirp a choinneáil laistigh de ghnáth-theorainneacha;
cóireáil thráthúil a dhéanamh ar phaiteolaíochtaí cnámharlaigh ó bhroinn nó fuarthas;
téigh isteach le haghaidh snámha, bog níos mó, déan coimpléasc gleacaíochta don réigiún lumbar gach lá;
faoi scrúduithe leighis rialta.

Cabhróidh cúram bunúsach do shláinte féin le deacrachtaí osteochondrosis lumbar a sheachaint, agus tá go leor acu ann, agus tá sé deacair déileáil leo.